
Dla przeciętnego człowieka fizjoterapia, czy rehabilitacja to głównie masaż. Na rehabilitację leczniczą niestety zgłaszają się już osoby, które doznały jakiegoś urazu lub stan zdrowia powoduje liczne uciążliwe dolegliwości. O tym, że najważniejszy jest ruch jako profilaktyka rozmawiamy z Katarzyną Ryszka, posiadającą jedenastoletnie doświadczenie w dziedzinie rehabilitacji i fizjoterapii.

Lututów, Piątek, Czerwińsk nad Wisłą oraz Klimontów 1 stycznia uzyskały status miasta. Zmieniły się też granice niektórych gmin i miast. Z początkiem 2020 r. weszło w życie rozporządzenie w sprawie ustalenia granic niektórych gmin i miast oraz nadania niektórym miejscowościom statusu miasta. W efekcie na mapie Polski pojawiły się cztery nowe miasta: Lututów, Piątek (oba w woj. łódzkim), Czerwińsk nad Wisłą (woj. mazowieckie) oraz Klimontów (woj. świętokrzyski...

Czym jest e-recepta? To odpowiednik papierowej recepty. Lekarz wystawiając e-receptę może podać tylko 4-cyfrowy kod, który w aptece, wraz z Peselem pacjenta, pozwoli na realizację tej recepty. Stara recepta była kartką papieru z listą przepisanych leków. Obowiązek wystawiania e-recept ma wejść w życie z dniem 1 stycznia 2020 roku, jednak wiele przychodni przystąpiło do programu pilotażowo.

Przyspieszające tempo życia, stres w domu i w pracy, zbyt duża ilość obowiązków – to tylko niektóre czynniki powodujące spadek energii, niechęć do działania i apatię, która z czasem może niezauważalnie przerodzić się w depresję.

Popularny dzień promocji czyli Black Friday w tym roku przypada 29 listopada. Święto wszystkich zakupoholików znane jest na całym świecie i pochodzi ze Stanów Zjednoczonych, stąd angielska nazwa. Dzień wyprzedaży przypada zawsze na piątek po jednym z najważniejszych amerykańskich świąt – Święcie Dziękczynienia.

Niektórym mężczyznom wydaje się, że szczerą prawdą jest stare porzekadło, o tym, że „jak mąż żony nie bije, to jej wątroba gnije”. Tak uważa przynajmniej 66 930 mężczyzn, bo byli w 2017 r podejrzewani o stosowanie przemoc wobec rodziny. Dostali za to tzw. „Niebieską Kartę”. Rok wcześniej takich panów było 70 484.

Ministerstwo Edukacji Narodowej zachęca organy prowadzące co najmniej jedną szkołę publiczną do udziału w konkursie finansowanym ze środków UE, dzięki któremu uruchomiona zostanie szkoła ćwiczeń.

Skoro zdrowie bierze się „z brzucha”, w sezonie grypowym warto zadbać o odpowiednią dietę, zwłaszcza, że wiele składników znajdziemy w przydomowym warzywniaku.

1 listopada Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego uruchomiło bezpłatną infolinię dla osób bezdomnych. 987 – pod tym właśnie numerem można uzyskać informację o możliwości pomocy w zakresie noclegu i wyżywienia. Infolinia będzie funkcjonować całodobowo, w każdym dniu tygodnia i obejmować swym zasięgiem całe województwo śląskie. - Kto może dzwonić pod ten numer? Każdy, kto wie, że dana osoby potrzebuje pomocy, jak również każdy, kto zna miejsce przebywania o...

Minister Edukacji Narodowej oraz Rada Dzieci i Młodzieży zapraszają szkoły, przedszkola, placówki oświatowe, a także szkoły polonijne do włączenia się w akcję „Szkoła do hymnu” i odśpiewania 4-zwrotkowego hymnu narodowego w piątek, 8 listopada o symbolicznej godz. 11:11.